O
p zondagmiddag gaan we meestal iets met ons gezin doen. Lekker uitwaaien op het strand, een ijsje eten in de stad of een eindje fietsen. Onderweg kom je de leukste plekjes tegen. Parkeren in Rotterdam is vaak duur en druk maar met de fiets is er altijd wel een plekje vrij. Het enige nadeel is dat je niet droog blijft met de regen. Het voordeel is weer dat je sportief bezig bent en tijd met het gezin doorbrengen is voor ons heel belangrijk. Fietsen in je vrije tijd is niet alleen een stukje ontspanning maar ook nog sportief!De route bepalen
Je kunt natuurlijk gewoon eens stukje gaan fietsen maar je kan ook vooraf een route uitstippelen. Wij wonen vlakbij Rotterdam. We vinden het leuk om een mooie route uit te kiezen langs het water via diverse speeltuinen (voor Jesse) en daarna lekker in de stad een ijsje eten. De fietspaden in Nederland zijn zo goed en overal staan borden en mocht je verdwalen dan kun je altijd nog via Google Maps de route instellen.
Onderweg
Omdat onze jongste nog niet in een fietsstoeltje zat afgelopen zomer nam ik haar regelmatig mee op de fiets in de draagzak. Toen ze nog heel klein was gebruikte ik de draagdoek. Nu ze groter is wil ze graag alles zien en dan is een draagzak ideaal. Voor onderweg nemen we vaak wat lekkers mee en we stoppen ook bij een speeltuin voor onze middelste zodat hij af en toe even kan rennen of spelen. Fietsen in je vrije tijd heeft nog meer voordelen want je hebt quality time met je gezin.
De voordelen
De voordelen van een fietstochtje zijn bijvoorbeeld dat je in de stad geen parkeerplaats hoeft te zoeken, het scheelt je een heleboel parkeerkosten en benzine natuurlijk. Daarnaast ben je actief en gezond bezig. Wij kunnen dan ook zien hoe onze kinderen fietsen in het verkeer en in de zomer krijg je een lekker bruin kleurtje. Reden genoeg om op een mooie dag te genieten van het weer. Op de fiets zie je ook veel meer van de omgeving dan wanneer je in de auto zit. De kinderen hebben vaak een telefoon of iPad mee als we weg gaan, maar op de fiets hebben ze die niet nodig. Een tijdje terug schreef ik in mijn blog Een gezonde levenstijl voor kinderen al waarom het zo belangrijk is om je kinderen me naar buiten te nemen.
Gazelle
Ons hele gezin heeft een goede fiets. Omdat we vaak fietsen, onze kids gaan elke dag op de fiets naar school, is een goede fiets een must. We hebben hiervoor vaak goedkope fietsen gehad maar daar was eigenlijk altijd wel iets mee aan de hand. Nu hebben we allemaal een Gazelle en zijn hier super tevreden mee. Het maakt natuurlijk niet uit of je een dure of goedkope fiets koopt. Maar hou je van fietsen in je vrije tijd of naar werk of school, hoe vaker je fietst hoe fijner het is als je een goede fiets hebt.
De fiets mee op vakantie
Ga je op vakantie en heb je een fietsendrager achterop de auto dan kun je de fietsen ook meenemen. Hierdoor kun je op vakantie soms de auto laten staan en ben je ook tijdens je vakantie nog sportief. Wij gaan ook vaak naar Zeeland met de auto. Af en toe nemen we dan de fietsen mee. De bossen en stranden daar zijn zo lang en uitgestrekt dat fietsen vaak fijner is dan wandelen. Maar dat geldt eigenlijk ook voor de Veluwe of andere mooie gebieden in Nederlands.
Hoe vaak fietsen jullie? Laat je reactie achter onder mijn blog.
Liefs,
