Gezond in beweging: kinderen met oma

gezond in beweging

Gezond in beweging blijven is tegenwoordig belangrijker dan ooit. Niet alleen voor onszelf, maar ook voor onze (groot)ouders. Gelukkig kunnen kinderen hierin een geweldige motivatiebron zijn! Mijn moeder en schoonmoeder blijven gezond in beweging door samen met mijn kinderen op pad te gaan. Van een wandeling langs het strand in Zeeland tot een middag fietsen[…]

Make-up een must voor een fotoshoot

gezond in beweging

Als fotograaf zie ik het keer op keer: een goede visagie maakt een wereld van verschil. Toch wordt het belang van make-up nog weleens onderschat. “Ik draag normaal geen make-up” of “Ik wil er zo natuurlijk mogelijk uitzien,” hoor ik vaak. Begrijpelijk, maar professionele fotografie vraagt om net dat beetje extra. In deze blog leg[…]

Rome bezoeken als een local

gezond in beweging

Rome bezoeken als een local is een stad die al eeuwenlang bezoekers betovert met haar rijke geschiedenis, indrukwekkende architectuur en bruisende sfeer. Maar als je Rome bezoeken als een local echt wilt ervaren zoals de locals dat doen, moet je verder kijken dan het Colosseum, het Vaticaan en de Spaanse Trappen. In deze blog neem[…]

Roadtrip Andalusië: Ontdek het hart van Zuid-Spanje

gezond in beweging

Andalusië, het zonovergoten zuiden van Spanje, is een droom voor reizigers die houden van historie, cultuur en prachtige landschappen. Een roadtrip Andalusië is de perfecte manier om de authentieke Spaanse sfeer op te snuiven. We beginnen in Malaga en nemen je mee langs betoverende steden, adembenemende natuur en verborgen parels. Pak je koffers, start de[…]

Uit eten in Zakynthos: de verborgen juweeltjes van het eiland

gezond in beweging

Uit eten in Zakynthos is een ervaring op zich. Het eiland staat bekend om zijn prachtige stranden en azuurblauwe water, maar wist je dat je er ook heerlijk kunt eten? Veel toeristen blijven hangen in de drukkere badplaatsen zoals Laganas, maar voor wie op zoek is naar authentieke Griekse gastvrijheid en culinaire hoogstandjes, zijn er[…]

Fotografie: Een onderschat beroep

gezond in beweging

Fotografie wordt vaak onderschat als beroep. Veel mensen zien het als een hobby of iets dat iedereen met een goede camera kan doen. Maar de realiteit is dat fotografie een vak is dat kennis, ervaring en creativiteit vereist. Daarom ben ik begonnen met het schrijven van blogs, niet alleen om mijn eigen ervaringen te delen,[…]

Unieke plekjes in eigen land: bijzonder overnachten in Nederland

gezond in beweging

Nederland is misschien klein, maar als het gaat om bijzondere overnachtingen, heeft ons land ontzettend veel te bieden. Of je nu droomt van een nacht in een strandhuisje met uitzicht op de golven, een knusse hut in het bos of een overnachting in een boomhut, er zijn tal van unieke plekjes in eigen land te[…]

Roadtrip Umbrië: Ontdek het authentieke hart van Italië

gezond in beweging

Als je op zoek bent naar een authentieke Italiaanse ervaring zonder de drukte van het massatoerisme, dan is een roadtrip Umbrië precies wat je nodig hebt. Deze regio, vaak overschaduwd door het naburige Toscane, biedt een ruig en ongerept landschap, pittoreske middeleeuwse dorpjes en een gastronomische traditie die je smaakpapillen verwent. In deze blog neem[…]

Herstel en rust na het sporten: de sleutel tot optimale prestaties

gezond in beweging

Herstel en rust na het sporten zijn minstens zo belangrijk als de inspanning zelf. Of je nu net een halve marathon hebt gelopen, een Mud Masters obstacle run van 12 km hebt voltooid, een intensieve zwemsessie hebt gehad of een andere workout hebt gedaan, je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen. In deze blog[…]

10 tips om te bloggen

gezond in beweging

Bloggen is een geweldige manier om je kennis, passie en ervaringen te delen met anderen. Maar waar begin je? Hoe zorg je ervoor dat je blog interessant blijft en je lezers betrokken blijven? In deze blog geef ik je 10 tips om te bloggen en je blog naar een hoger niveau te tillen! 1. Kies[…]